Te has puesto a analizar cómo enfrentas los problemas? ¿Qué procesos sigue tu mente y tu corazón para tomar las grandes y pequeñas decisiones de la vida?

¡Es importante saberlo!


Te sorprendería con cuánta frecuencia somos nosotros mismos los que nos llenamos de obstáculos y dudas sin fundamento.


Empezamos mal desde el inicio y perdemos grandes oportunidades de avanzar en nuestra vida, vivimos a medias, preguntándonos a cada paso "¿esto es todo lo feliz que puedo ser?" 


Este curso online quiere darte las herramientas psicológicas y emocionales para renovar tu mente y vivir tu vida a plenitud. A través de cuatro sesiones entenderemos qué es la psicología positiva y cómo está relacionada con nuestro anhelo de alcanzar la felicidad; continuaremos con el bienestar emocional y la paz interior; luego daremos paso a las relaciones interpersonales y la resolución de conflictos; y finalizaremos con el sentido de tu vida: ¿qué te motiva, cuál es tu proyecto de vida y cómo te visualizas para el futuro? 

Anímate a participar en este curso, a conocerte mejor y a mejorar tu calidad de vida.

CONTENIDO DEL CURSO

  Introducción
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  Psicología Positiva
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  Felicidad
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  Positive emotions - Emociones positivas
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  Engagement - Compromiso
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  Relations - Relaciones significativas
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  Meaning - Sentido de vida
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  Acomplishment - Logros
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